安装设置
Stride 是一个 VST3 插件，它承载你的音源与效果器，并在你演奏时推动它们的旋钮。在 Ableton Live 中， StrideBridge 会把工程自己的设备也加到同一块画布上。
安装一次就好
运行安装程序
从你的下载链接打开它（Windows 用 .exe，Mac 用 .pkg）。它会把 Stride 放进你的 VST3 文件夹，在 Mac 上为 Logic 放置 Audio Unit，并把 StrideBridge 放进你的 Ableton User Library。然后在 DAW 里重新扫描。
如果 Windows 显示“Windows 已保护你的电脑”，点击“更多信息”，再点击“仍要运行”。
流程
把 Stride 放到一条轨道上
把想要运动的音源和效果器载入其中。
把 StrideBridge 拖到任意一条轨道仅限 Ableton
每个工程放一个。它会原样放行音频，所以放在哪里都行。一旦检测到 bridge，Stride 上就会出现 MAP LIVE 按钮。
映射你想要运动的旋钮
在 Stride 里碰一下旋钮，或者点 MAP LIVE，再点 Live 工程里任意位置的旋钮。每一个都会变成一条通道。再点一次按钮即可结束映射。
画出运动，或者直接生成
手动画一条曲线，或者点一个生成器，一次性让每条通道都拿到不同的曲线。满意的锁定，其余的再生成一次。
按下播放
旋钮跟着走带走。你工作时不会有任何东西被写进片段。Live 的导出、冻结与并轨都是离线渲染，所以要把这份运动带进文件，请点 INJECT 把它写成真正的自动化，或者对轨道做实时重采样。运行在 Stride 内部的一切都会正常渲染。
可选 · 把曲线写进片段
只有当你希望这份运动成为真正的自动化，能在 Live 里手动编辑，或者在移除 Stride 之后依然保留时才需要。大多数工程根本用不到。
打开 StrideInject，然后重启 Live仅限 Ableton
没打开的话，设备上的按钮会显示 STRIDEINJECT?
Preferences › Link, Tempo & MIDI › Control Surface › StrideInject
选中片段，然后点 INJECT仅限 Ableton
先选中 MIDI 片段，让它出现在 Live 的细节视图里，然后点设备上的 INJECT。你的通道就会变成那个片段里真正的自动化。Ctrl 或 Cmd Z 可以撤销。
留意按钮下方的数字
只有旋钮位于该片段所在轨道上的通道才能被写入，这是 Live 的规则，不是我们的限制。 4 OF 6 表示有四条写入成功，两条指向了别的轨道。把那两条拿到它们各自轨道上的片段里处理。
你需要什么
Stride 可以在 Windows 10/11 与 macOS 11 及以上的任何 VST3 宿主中运行，也能在 Logic 和 GarageBand 中作为 Audio Unit 运行。StrideBridge 需要带 Max for Live 的 Ableton Live 11 或更高版本，Live Suite 已经内置。不支持 Pro Tools (仅 AAX)。